過去の再解釈

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自分の症状の対処法を越えてトラウマに関心がある理由に僕の哲学趣味の傾向がある。 前にも書いたけど僕はベルクソンやハイデガーと言った生の哲学と呼ばれる哲学上の流…

パセオ

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札幌駅は僕が高校に入った頃に再開発が入り、駅ビルがついた大型の駅になった。それ以前の面影はほとんどない。自分の記憶にもあまり残っていない。 数少ない例外がパセ…

メンタルの現状

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先週の土曜から今週の火曜にかけてまたかなり苦しくなってたけどどうにか持ち直した。その後はだいぶ軽い。 不安とか強迫症も疑ったけどこれはもうトラウマで決まりだろ…

虹ヶ咲アニメでさ、

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侑ちゃんが「歩夢を最初にかわいいって思ったのは私なんだよ」みたいなこと言う台詞あるでしょう。 だから侑ちゃん好きなんだな。

バタフライハグ

メンタルヘルス

今日は調子が悪かった。元々のストレス耐性値がげきよわなのでしょうがないやね。 呼吸と並んで短時間のセルフケアに使ってるのが、EMDRから派生したという両腕を胸…